İlişkilerinizde benzer döngülere giriyor, kendinizi değersiz, kaygılı, yalnız ya da anlaşılmamış hissediyor olabilirsiniz. Sürekli kendinizle ve duygularınızla ilgili kararlar alıp uygulayamıyor olabilirsiniz. Psikoterapi, yalnızca yaşadığınız sorunu azaltmayı değil; bu duyguların ve tekrar eden örüntülerin altında ne olduğunu anlamayı ve bunları değiştirmeyi de amaçlayan bir süreçtir.
Selçuk Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Bölümü mezunu olan Melike Sezen, Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisans eğitimine devam etmektedir.
Psikoterapi çalışmalarında dinamik bütüncül terapi ekolünü temel alır. Kişinin iç dünyasını, ilişki örüntülerini, geçmiş deneyimlerini ve bugünkü duygusal süreçlerini birlikte ele alır; aktarım ve duygu odaklı çalışmalardan da ihtiyaç doğrultusunda yararlanır. EMDR ve EFT ise sürece uygun olduğunda başvurduğu yöntemler arasındadır.
Aile dizimi ve psikodrama çalışmalarının yanı sıra ruh sağlığı profesyonellerine ve halka yönelik eğitimler organize etmektedir.
Terapi süreci; başvuru nedeni, kişinin ihtiyaçları ve çalışmanın hedefleri dikkate alınarak yapılandırılır.
Duygusal zorlanmalar, ilişki örüntüleri, kendini anlama ve değişim süreçleri.
İletişim, çatışma, bağlanma ve ilişki dinamiklerini birlikte ele alan çalışmalar.
Aile içi ilişkiler, iletişim örüntüleri ve yaşam döngüsü geçişlerinde destekleyici süreçler.
Zorlayıcı yaşantılar ve bunlara eşlik eden duygu, düşünce ve beden tepkileriyle çalışma.
İlişkisel deneyimlerin güvenli grup ortamında fark edilmesi ve işlenmesi.
Aile sistemi ve kuşaklar arası örüntülere odaklanan grup veya bireysel çalışmalar.
Yaşantıların eylem, rol ve grup dinamiği aracılığıyla ele alınması.
Yetişkin bireylerin kişisel süreçleri ile çift, aile ve grup çalışmalarına yönelik farklı başvuru alanlarıyla çalışılmaktadır.
Çalışmaların temelinde dinamik bütüncül terapi ekolü bulunur. Süreç; kişinin geçmiş yaşantıları, bilinçdışı süreçleri, ilişki örüntüleri, duyguları ve bugünkü yaşam deneyimleri birlikte ele alınarak kişiye özgü biçimde yapılandırılır.
AŞK VE İLİŞKİLERİN PSİKODİNAMİĞİ, ROMANTİK İLİŞKİLERİ DÜZELTMENİN YOLLARI Kişiler çarpıntısı olunca on yıl terapiye gitmeyebiliyorlar, diğer ruhsal problemlerde de öyle…
KADIN ERKEK BEYNİ Kadın ve erkek arasında bazı çatışmalar oluyor, bunun bir sebebi de birbirinin beynini bilmemek. Kadın ve erkek beynini bilmemiz gerekliliğinin sebebi;…
MÜKEMMELLİYETÇİLİK Mükemmeliyetçi insanlar hayatlarında her şeyi yapar gibidir; mesleğinde başarılı,harika bir sporcu, iyi bir eş, kusursuz bir aşçı, çok iyi paralar kaz…
Farklı psikoterapi ekollerini ve çalışma alanlarını kapsayan eğitimlerden seçkiler.
Randevu, görüşme süreci ve eğitimler hakkında bilgi almak için iletişim kanallarından ulaşabilirsiniz.